Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

Korku Filmleri Anksiyeteyi Azaltabilir

Yapılan araştırmalar, korku filmlerinin kaygıyı azaltmada ve duygusal dayanıklılığı artırmada olumlu bir etkisi olabileceğini ortaya koydu.Danimarka’daki Aarhus Üniversitesi bünyesinde faaliyet gösteren Eğlence Amaçlı Korku Laboratuvarı’nın çalışmaları, korku filmleriyle “güvenli bir korku deneyimi” yaşamanın, zihinsel olarak kişilere fayda sağlayabileceğini ve potansiyel olarak bir “ilaç” işlevi görebileceğini öne sürdü. Laboratuvarın eş direktörü…
Continue Reading
Genel

2-8 Kasım Dünya Lösemili Çocuklar Haftası

🌍 Dünya Lösemili Çocuklar Haftası: Hep Birlikte Destek Olabiliriz! 💛 Lösemi ile mücadele eden çocuklar, tedavi sürecinde yalnızca fiziksel değil, duygusal açıdan da güçlü bir desteğe ihtiyaç duyarlar. Bu hafta, onların yanında olduğumuzu hissettirmek için küçük ama etkili adımlar atabiliriz. Lösemili Çocuklar ve Ailelerine Psikolojik Destek Sağlamanın Yolları: Dinlemek ve…
Continue Reading
Genel

”29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Kutlu Olsun!”

Mustafa Kemal Atatürk'ün çevresinde Türk milletinin kenetlenmesiyle yürütülen Milli Mücadele'nin zaferle sonuçlanması ve ardından Türkiye Cumhuriyeti'nin kurulması, tarihin ender kaydettiği bir başarıdır. Cumhuriyet'in geleceğe büyük bir ümitle bakmamızı sağlayan gurur verici atılım ve başarıları, her türlü zorlu engelin aşılması konusunda bizlere güç vermesi dileğiyle. “29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Kutlu Olsun!”
Continue Reading
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

RUH VE BEDEN SAĞLIĞI İÇİN SANAT

Sanatın psikolojik ve bedensel rahatsızlıklarda iyileşme süreci üzerinde olumlu etkileri olduğu biliniyor. Yapılan araştırmalar sonucunda insanların duygularını sanat yoluyla ifade etmeleri hem beden hem de zihin sağlığına iyi geliyor. Sanat, kişilere hastalıkla bağlantılı ortaya çıkan kötü hislerle baş etme konusunda yardımcı oluyor. Sanatla ilgilenmek, özellikle resim yapmak, müzik dinlemek ya…
Continue Reading
Etkinlik & Seminer

”Terapi Odasında: Psikoterapide Danışman-Danışan İlişkisi”

Psikolog Doktor Serap Duygulu tarafından Terapi Odasında: Psikoterapide Danışman-Danışan İlişkisi anlatıldı. Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada danışanın psikologla kalp frekansları birbirini tuttuğunda o görüşmenin başarılı olduğu söylendi. Aynı frekansta buluşmak: Empati oluşturmak. Güven duyması sağlanır. Terapiye gelenlerin birçoğunun en önemli derdi dinlenilmek, konuşabilmektir. Aile üyeleriyle konuşamadığını psikologla yargılanmadan konuşmak. Hiç…
Continue Reading
Etkinlik & Seminer

”Bağımlılıkla Mücadele” Eğitimi

Narko Rehber Polis Memuru Ozan Yelgel tarafından “Bağımlılıkla Mücadele” eğitimi verildi. Narkotik maddelerle mücadele sadece polisiye tedbirlerle olabilecek bir mücadele değil, içerisinde topyekün bir seferberliği barındırır. Oluşturulan farkındalık başarının anahtarını sunar. Narkotik eğitim tırından bahsedildi. İçerisinde 12 tane bilgisayar, toplamda 30 uygulama üzerinden narkotik maddenin kişide bırakmış olduğu tahribatı görsel…
Continue Reading
Genel

11 Ekim Dünya Kız Çocukları

Kız çocuk! Kız ki değiştirir, kız ki dünyaları güzelleştirir.Her kız çocuğu; bir tebessüm, bir umut ve bir gelecektir. Onlara sevgiyle bakmak, dünyamızı daha iyi bir yer yapma sözüdür. Kız çocukları eğitimlerine devam etmeli ve ayaklarının üzerinde duran bireyler olarak yetiştirilmeli. Onlara eşit fırsatlar sunalım ve hayallerini gerçekleştirmelerine yardımcı olalım. 11…
Continue Reading
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

Türkiye Ruhsal Hastalıklarda Dünya’da 2.Sırada!

Ipsos Ruh Sağlığı Raporu'na göre Türkiye ruhsal hastalıklarda dünya ikincisi oldu. Dünya’da ruhsal hastalıklardan muzdarip insanlar sıralamasında; Türkiye %38 ile ABD’nin ardından geliyor. Türkiye’de depresyon, anksiyete bozukluğu ya da yeme bozukluğu gibi bir ruhsal hastalıkla mücadele edenlerin sayısı geçen yıla göre %30’dan %38’e çıkarak bu yıl %8 oranında arttı. Türkiye'de…
Continue Reading
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları

10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü!

Sağlık sadece bedenin değil, ruhun da iyilik halidir. Ruh ve beden sağlığı bir bütündür. Ruh sağlığı olmadan, beden sağlığı olmaz. Yaşam kalitesini artırmak, iyi hissetmek ve sosyal çevreyle uyum halinde yaşayabilmek için ruh sağlığınıza özen gösterin. 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü kutlu olsun. 🌟
Continue Reading
Etkinlik & Seminer

”Kampüsümde Şiddete Sıfır Tolerans: Toplumsal Cinsiyet Ve Flört Şiddeti”

İstanbul Kültür Üniversitesi'nde “Kampüsümde Şiddete Sıfır Tolerans: Toplumsal Cinsiyet ve Flört Şiddeti Eğitimi” Galatasaray Üniversitesi'nden Doç. Dr. Feyza AK AKYOL ile Prof. Dr. Ipek Merçil'in konuşmacı olarak katılımlarıyla gerçekleşti. İlk olarak Toplumsal Cinsiyet (Gender) hakkında konuşuldu. Cinsiyetin toplumsallaşmasını aktaran bir kavram. Kadınlar/Erkekler olarak edinilen; duygu, düşünce, davranış, tutum, inanç öğelerini…
Continue Reading